Ăn lá lốt có tác dụng gì? Đừng bỏ qua tác dụng của lá lốt

lá lốt có tác dụng gì

Ăn lá lốt có tác dụng gìTrong y học cổ truyền, lá lốt được coi là vị thuốc có tính ấm, vị cay nồng. Trong đời sống hằng ngày, lá lốt là một nguyên liệu nấu ăn quen thuộc đối với người Việt Nam. Nhưng lại ít người biết đến dược tính thần kì của lá lốt!

Loại thực vật xanh mướt này rất phổ biến ở nông thôn, dù trông giống cỏ dại nhưng người nông dân cũng có thể ăn nó. Không chỉ nhìn tươi ngon mà mùi vị của lá lốt cũng vô cùng tươi ngon. Người nông dân thường đem về nhà nấu ăn và hơn hết nó còn có rất nhiều giá trị dược liệu tuyệt vời.

1. Tìm hiểu về lá lốt

Lá lốt là cây thảo sống lâu năm, mọc leo và rễ từng nút, dài từ vài đến hơn 10 mét. Các nhánh con gần như mọc thẳng, màu sáng bóng hoặc có bột rất mịn khi còn non. Bởi vì nhiều người không biết ăn lá lốt có tác dụng gì nên thường coi nó như một loài cỏ dại trong cuộc sống. Thực chất lá lốt được xem là một vị thuốc chữa bệnh đấy!

lá lốt có tác dụng gì

Tìm hiểu về cây lá lốt

Vậy ăn lá lốt có tác dụng gì? Trước hết nó là một thực phẩm có hương thơm độc đáo, và thường được sử dụng khi nấu ăn để tăng hương vị. Ở miền Nam, người nông dân thích dùng lá lốt để cuốn thịt bò làm nhân để loại bỏ cảm giác béo ngậy của thịt. Lá lốt cũng có thể dùng để chiên chả, chả thịt, rất ngon và lạ miệng, rất phổ biến không chỉ ở nông thôn mà ngay tại các nhà hàng sang trọng cũng rất thường thấy.

Trong chữa bệnh. toàn bộ cây, rễ, lá hoặc quả của cây lá lốt đều được dùng làm thuốc. Toàn bộ cây và rễ có thể được hái bất cứ lúc nào, lá được thu hái vào mùa thu và phơi khô dùng để nấu nước uống. Vậy uống nước lá lốt có tác dụng gì? Hương vị của nó có tính cay nồng và ấm áp giúp kích thích dạ dày và ruột già. Vô cùng có lợi cho sức khỏe của hệ tiêu hóa.

2. Ăn lá lốt có tác dụng gì cho người bệnh?

Ăn lá lốt có tác dụng gì? Lá lốt khi ăn vào có tác dụng chữa bệnh phong thấp, nhức xương, bầm tím, ho do trúng gió. Chữa chứng phù nề sau sinh, đau dạ dày, đầy bụng, chán ăn. Ở vùng nông thôn, lá lốt phổ biến nhất là chữa đau răng, mỗi khi cảm thấy nhức răng, người ta lấy một nắm lớn lá lốt, đun với nước rồi súc miệng, lặp lại nhiều lần sau khi hết cảm giác đau răng.

lá lốt có tác dụng gì

Lá lốt chữa đau khớp ở người già rất hiệu quả

Công dụng của lá lốt chữa đau khớp ở người già rất hiệu quả. Điều này là do đặc tính chống viêm và tan máu của lá lốt ở những vùng bị tổn thương và đau đớn.

Lấy một nắm lá khô hoặc tươi, cho vào nửa lít nước và đun sôi cho đến khi chỉ còn một bát nước. Uống sau bữa ăn 30 phút đến 1 tiếng và dùng liên tục trong khoảng 1 – 2 tuần. Có tác dụng giảm đau nhức xương khớp hiệu quả. Lá xông chân tay, giúp tán hàn, hỗ trợ lưu thông khí huyết khắp cơ thể, làm ấm người. Từ đó giảm đau nhức xương khớp do lạnh.

3. Ăn lá lốt có tác dụng gì với phụ nữ?

ăn lá lốt có tác dụng gì

Ăn lá lốt có tác dụng gì với phụ nữ đang cho con bú?

Người nông dân thường thu hái nhiều trong mùa sinh trưởng và cất giữ để sử dụng sau này. Tác dụng của lá lốt với da mặt khiến nhiều chị em bất ngờ và bắt đầu sử dụng lá lốt trong việc làm đẹp hiện nay. Những phụ nữ ở quê yêu thích làm đẹp thường sử dùng nó để giảm vết sạm và điều hòa nội tiết. Các bà mẹ cũng dùng nó để bổ khí huyết sau sinh. Đặc biệt, bạn có biết ăn lá lốt có tác dụng gì với bà bầu không?

Lá lốt có tác dụng lợi sữa, thông tắc vú khi mẹ bị tắc tia sữa sau sinh. Đó là vì trong lá có tính nóng và chứa nhiều chất kháng viêm cao như flavonoid, sẽ làm biến mất các ống dẫn sữa bị tắc và tăng tiết sữa. Các mẹ đang cho con bú nên bổ sung lá lốt và các thực phẩm bổ dưỡng vào bữa ăn hàng ngày. Để nâng cao hiệu quả tiết sữa cho bé nhé.

4. Nam giới ăn lá lốt có thể cải thiện sức khỏe và sinh lý

Nam giới ăn lá lốt có tác dụng gì? Lá lốt thực sự là nguyên liệu giúp cải thiện sinh lực nam giới an toàn, ít tốn kém và hiệu quả. Vậy đàn ông cần sử dụng như thế nào để đạt được kết quả tốt nhất? Sau đây là những cách thường dùng để chữa suy nhược cơ thể.

ăn lá lốt có tác dụng gì

Chế biến món ăn lá lốt có tác dụng gì?

Ngoài liệu pháp uống, việc kết hợp lá lốt vào các món ăn quen thuộc cũng giúp người bệnh hấp thụ tốt các thành phần trong lá lốt. Vì vậy, người bệnh nên bổ sung những món ăn sau vào thực đơn. Hến xào lá lốt, lá lốt nấu canh hến là những món ăn dành cho nam giới. Trai và hến đều là nguồn cung cấp kẽm dồi dào, thường xuyên xuất hiện trong khẩu phần ăn của mọi gia đình. Vậy tác dụng của lá lốt với đàn ông khi ăn món này là gì?

Cả hến và chất kẽm trong trai đều có khả năng kích thích cơ thể tăng cường sản xuất testosterone và giúp tăng ham muốn. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn giúp nam giới cải thiện số lượng và chất lượng của tinh trùng. Vì vậy, khi các nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ cho ra một món ăn vô cùng bổ dưỡng dành cho nam giới.

Ăn lá lốt có tác dụng gì đó là chữa đau nhức xương khớp, chữa đau răng, tăng tiết sữa cho phụ nữ mang thai và tăng sức khỏe cho nam giới. Tuy nhiên, đối tượng có cơ địa bị nóng trong người, táo bón thì không nên sử dụng lá lốt. Cần lưu ý điều này để tránh sử dụng lá lốt bị tác dụng ngược nhé!