Mục Lục
Chăm sóc trẻ sơ sinh không bao giờ là một công việc đơn giản, nhất là đối với các cặp cha mẹ mới có con lần đầu. Việc đảm bảo trẻ luôn được sạch sẽ và thoải mái là điều vô cùng cần thiết. Do đó, cách massage cho trẻ sơ sinh rất quan trọng tới sự phát triển thể chất của trẻ.
Chúng tôi, những nhân viên tư vấn sức khỏe sẽ giúp các bạn trẻ đang mang thai hoặc cặp bố mẹ mới có em bé hiểu rõ hơn về cách massage cho trẻ sơ sinh tại nhà. Từ đó, bổ sung thêm kiến thức chăm sóc bé yêu một cách tốt nhất.
Massage là một trong những cách chăm sóc trẻ tốt nhất
1. Lợi ích khi áp dụng cách massage cho trẻ sơ sinh tại nhà
Massage cũng được coi là một phương pháp rất có ích cho sức khỏe của bé chứ không riêng gì người lớn. Trong khi massage giúp người lớn giảm đau mỏi, căng thẳng thì đối với trẻ sơ sinh, massage lại mang đến những lợi ích như:
- Đẩy khí gas từ bụng bé ra ngoài, giảm triệu chứng đầy hơi
- Khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ, kích thích hệ tiêu hóa
- Tránh chuột rút
- Giảm cơn đau và khó chịu khi mọc răng
- Kích thích sự phát triển ở bé sinh non
- Massage giúp trẻ sơ sinh dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Thực hiện cách massage cho trẻ sơ sinh hiệu quả, thường xuyên sẽ giúp bé linh hoạt nhanh nhẹn, xúc giác phát triển mạnh và con sẽ có giấc ngủ ngon hơn.
2. Những điều cần chuẩn bị để thực hiện cách massage cho bé sơ sinh
Để thực hiện cách massage cho trẻ sơ sinh tại nhà thì các mẹ cần chuẩn bị như sau:
Phòng để massage cho trẻ phải kín gió, đảm bảo nhiệt độ phòng 27 – 28 độ C. Nếu trời lạnh cần bật máy sưởi để cách massage cho bé sơ sinh sau đây được hiệu quả nhất.
Nếu không massage cho trẻ được ngay sau khi tắm thì nên chọn thời điểm là lúc trẻ đang tỉnh táo, vui vẻ. Cách bữa sữa 30p để tránh con bị trớ khi ăn.
Từ từ cởi bỏ quần áo của trẻ theo thứ tự các bước massage. Phần nào massage xong rồi thì mặc đồ vào để tránh con không bị lạnh.
Chuẩn bị đầy đủ trước khi massage cho trẻ
Xem thêm: Cách massage chân cho trẻ sơ sinh và những bộ phận khác
3. Cách massage bụng cho bé sơ sinh
Để trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, tránh bị táo bón, chướng bụng và đầy hơi thì cần thực hiện đúng cách massage bụng cho bé là vô cùng quan trọng.
Cách massage bụng cho bé sơ sinh gồm những bước sau:
- Đầu tiên mẹ massage từ chính giữa ngực kéo xuống dưới.
- Tiếp đó mẹ massage ở vùng bụng thành nửa vòng tròn từ trái sang phải theo chiều kim đồng hồ giúp con tiêu hóa dễ dàng hơn.
- Cuối cùng mẹ sử dụng hai đầu ngón tay làm thành động tác đi bộ nửa vòng quanh rốn , từ trái sang phải .
Lưu ý dành cho các mẹ khi massage bụng cho bé sơ sinh, là chỉ massage vùng bụng nằm phía dưới xương sườn của trẻ.
Massage bụng là phương pháp rất tốt cho tiêu hóa của trẻ
4. Cách massage cho trẻ sơ sinh bị đầy hơi
Cách massage cho trẻ sơ sinh bị đầy hơi là phương pháp đơn giản và đem lại hiệu quả nhanh chóng. Phương pháp này không những giúp hết bị đầy hơi mà còn làm cho cơ thể trẻ cân đối, rắn chắc khỏe mạnh.
Cách thực hiện như sau:
- Đặt trẻ lên khăn tắm thật mềm, mịn. Xoa quanh bụng bé theo chiều kim đồng hồ từ 10 – 20 lần. Cách massage này giúp bé giảm đau bụng, tránh bị đầy hơi.
- Tiếp theo dùng cả hai bàn tay đồng thời massage cho bé cùng một lúc, một tay vuốt lên trên, một tay vuốt xuống dưới. Cùng với động tác trên, thì thực hiện một tay vuốt sang trái một tay vuốt sang phải đan xen nhau. Những động tác trên phải thật uyển chuyển, nhẹ nhàng.
- Cuối cùng di chuyển hai tay nhẹ nhàng từ ngực dọc xuống bụng thực hiện lặp lại 10 lần. Thao tác này giúp tác động trực tiếp lên hệ tiêu hóa của trẻ kích thích tuần hoàn và tránh đầy hơi.
Cách massage giúp tránh đầy bụng hiệu quả cho bé
5. Lưu ý khi thực hiện các cách massage cho trẻ sơ sinh
- Thứ nhất: Không massage khi trẻ không thấy thoải mái và quấy khóc vì lúc đấy chắc chắn bé đang khó chịu.
- Thứ hai: Không thực hiện massage khi trẻ đang có dấu hiệu buồn ngủ hoặc sau bữa ăn của trẻ.
- Thứ ba: Mọi động tác đều phải nhẹ nhàng hết mức có thể vì da và cơ thể trẻ còn rất non nớt.
Những lưu ý khi massage cho trẻ sơ sinh
Trên đây là một số chia sẻ của chúng tôi về cách massage cho trẻ sơ sinh. Mong rằng những phương pháp này sẽ giúp các bậc cha mẹ có thể chăm sóc con mình một cách hiệu quả và khoa học. Ngoài việc chăm sóc con nhỏ thì bạn cũng có thể chăm sóc bản thân bằng các phương pháp massage hiệu quả hoặc dùng máy mát xa toàn thân tại nhà. Ghế mát xa ELIP luôn cung cấp cách massage tốt nhất để chăm sóc sức khỏe cho gia đình bạn.
