Mục Lục
Cách massage chân cho trẻ sơ sinh như thế nào để mang lại lợi ích nhiều nhất đảm bảo sự phát triển toàn diện cho bé là điều mà các bậc phụ huynh hiện nay đang rất quan tâm. Hãy cùng GhemassageElip tìm hiểu ngay trong bài viết sau nhé.
Việc chăm sóc khỏe cho trẻ sơ sinh là vấn đề cần quan tâm hàng đầu và rất quan trọng dành cho các bậc phụ huynh bố mẹ hiện nay. Để đảm bảo cho trẻ sơ sinh phát triển toàn diện cũng như được thư giãn thì việc massage cơ thể là điều cần thiết nên làm. Nhưng không phải ai cũng biết cách massage chân cho trẻ sơ sinh và những bộ phận khác trên cơ thể sao cho đúng cách và hiệu quả nhất. Sau đây là cách massage chân, lưng, đầu cho trẻ sơ sinh và những điều cần lưu ý trong cách massage.
Massage cho trẻ sơ sinh đem lại nhiều lợi ích bất ngờ
1. Cách massage chân cho trẻ sơ sinh
1.1. Tác dụng của việc massage chân
Massage chân đúng cách cho trẻ sơ sinh sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ như:
- Giúp cho trẻ ngủ ngon, dễ đi vào giấc ngủ, cũng như bé được thư giãn, giảm mệt mỏi.
- Massage chân cho trẻ sơ sinh giúp cho máu lưu thông dễ dàng và nhanh hơn.
- Hỗ trợ kích thích các dây thần kinh hoạt động ở trạng thái tốt nhất.
- Trong những lúc bị bệnh như cảm lạnh, sổ mũi, các bệnh về đường hô hấp thì việc massage chân sẽ có tác dụng làm giảm cơn đau cho bé.
- Hạn chế việc tức ngực và khó thở cho trẻ sơ sinh khi được massage ở lòng bàn chân.
- Giảm triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
- Bên cạnh, việc massage chân còn giúp gắn bó được tình cảm yêu thương giữa bố mẹ và bé hơn sau những lần massage.
Massage chân đúng cách đem lại hiệu quả cao cho sức khỏe
1.2. Các cách massage chân cho trẻ sơ sinh
Cách massage chân đơn giản cho trẻ sơ sinh: Khi bé đang ở tư thế nằm trên giường việc đầu tiên các bạn cần làm là dùng một tay giữ chân của bé, tay kia có thể xoa bóp từ đùi xuống bàn chân của bé một cách nhẹ nhàng. Tiếp theo nhấc bàn chân của bé lên sau đó dùng ngón tay xoa nhẹ nhàng ở lòng bàn chân, và vuốt từ từ ở mắt cá chân ra đến những ngón chân của bé. Chúng ta có thể thực hiện lặp đi lặp lại việc này và đổi chân massage cho bé.
Cách massage chân dành cho trẻ sơ sinh khi mất ngủ, hay khóc: Dùng tay của mình massage nhẹ phần chân và lòng bàn chân để lưu thông máu dễ dàng, đặc biệt là ở các đầu ngón chân của bé. Nên vuốt nhẹ từ gót chân đến những ngón chân, kết hợp với massage ở mắt cá giúp cho bé dễ ngủ hơn.
Cách massage chân dành cho trẻ sơ sinh khi bị đau bụng: Trẻ sơ sinh rất hay bị đau bụng, khó tiêu, liên quan đến vấn đề về tiêu hóa làm cho trẻ rất khó chịu. Để hạn chế những vấn đề này nên thường xuyên massage ngón chân cái. Đặt chân của bé vào lòng bàn tay của mình, tay còn lại bóp nhẹ phần dưới ngón chân cái và cứ thế thay đổi chân để massage.
Cách massage chân cho trẻ sơ sinh
2. Cách massage lưng cho trẻ sơ sinh
2.1. Tác dụng của việc massage lưng
- Giúp cho bé nhanh chóng phát triển các hệ cơ xương ở vùng lưng.
- Hỗ trợ tăng cường chức năng hệ miễn dịch, massage vùng lưng sẽ giúp cho trẻ thở đều đặn và thoải mái hơn.
- Giúp cho các tế bào trong cơ thể phát triển hoàn thiện giúp bé thông minh, lanh lẹ. Đồng thời phát triển trí não một cách tốt nhất.
- Mang lại cảm giác dễ chịu dành cho trẻ.
- Massage giúp trẻ sơ sinh dễ ngủ và ngủ được ngon giấc hơn.
2.2. Cách massage lưng cho trẻ sơ sinh
Dùng hai bàn tay của chúng ta massage thật nhẹ nhàng trên vùng lưng của bé từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài, xoa bóp nhẹ nhàng dọc hai bên sống lưng giúp kích thích cho các cơ bắp liên quan phát triển, các mạch máu được tác động làm giãn nở để nuôi các tế bào trên cơ thể bé.
Cách massage lưng cho trẻ sơ sinh
3. Cách massage đầu cho trẻ sơ sinh
3.1. Tác dụng của việc massage đầu
- Giúp cho bé có tinh thần vui vẻ và sảng khoái, hạn chế các bệnh đau đầu, mệt mỏi.
- Kích thích tuần hoàn máu não cho bé mang lại sự thư thái điều này giúp cho trẻ ăn ngon hơn.
- Cải thiện sức khỏe toàn diện, hỗ trợ phát triển trí nhớ.
3.2. Cách massage đầu cho trẻ sơ sinh
Xoa nhẹ đầu, vành tai và vuốt hai bên trán để cho bé được thư giãn, đặc biệt là những bé hay khóc hoặc đau đầu thì đây là một trong những động tác rất là tốt đối với những trẻ hay quấy khóc. Tiếp theo dùng hai ngón tay cái vuốt nhẹ hai bên lông mày của bé giúp cho các cơ mạch tại đây được hoạt động trong trạng thái tốt nhất.
Cách massage đầu cho trẻ sơ sinh
4. Những vấn đề cần lưu ý khi massage cho trẻ sơ sinh
- Việc đầu tiên chúng ta cần phải lưu ý là vệ sinh tay thật sạch trước khi thực hiện, tuyệt đối không được lây vi khuẩn cho bé vì điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như sự phát triển dành cho trẻ sơ sinh.
- Massage từ từ từng bộ phận một để bé tiếp xúc và làm quen với việc này.
- Trong quá trình massage cho trẻ sơ sinh thì những động tác cần thực hiện nhẹ nhàng và chậm rãi.
- Không nên đeo đồ trang sức hoặc để móng tay quá dài vì những thứ này có khả năng làm trầy xước da của bé.
- Để đảm bảo sự an toàn dành cho bé chúng ta nên lót khăn phía dưới điều này cũng làm cho bé có cảm giác dễ chịu hơn.
- Thời điểm massage tuyệt vời nhất là sau khi tắm bằng nước ấm, lúc này massage nhẹ nhàng giúp cho bé thư giãn dễ đi vào giấc ngủ ngon.
- Chúng ta có thể giao tiếp, vui đùa cười cùng bé trong lúc massage để tăng khả năng nhận thức cho trẻ trong giai đoạn này.
Tạo cảm giác thoải mái, vui vẻ khi massage cho trẻ sơ sinh
Qua bài viết trên giúp chúng ta biết được những lợi ích tuyệt vời cũng như cách massage chân cho trẻ sơ sinh và những bộ phận cần massage khác. Việc massage giúp cho bé có một sức khỏe tốt hơn, nhanh chóng mau lớn, phát triển toàn diện, tăng khả năng nhận biết. Bạn cũng có thể theo dõi thêm các bài viết chủ đề massage khác tại ghemassageelip.com hoặc tham khảo các loại ghế mát xa tại đây.
Xem thêm:
