Mục Lục
Đờm màu vàng là tình trạng rất phổ biến và thường gặp ở rất nhiều người. Sự xuất hiện quá nhiều đờm là một trong những cảnh báo về tình trạng sức khỏe mà bạn đang gặp phải. Dựa vào màu sắc của đờm và những chẩn đoán chuyên khoa mà bác sĩ có thể nắm bắt được tình trạng sức khỏe của bạn.
Đờm màu vàng một một dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp các vấn đề về nhiềm trùng hô hấp. Để hiểu hơn về chất nhầy và những dấu hiệu của đờm bạn có thể tham khảo nội dung sau.
1. Nguyên nhân sinh ra đờm màu vàng là gì?
Thực ra ho và khạc đờm là một phản ứng tự bảo vệ của cơ thể con người. Trong vòm họng hay đường hô hấp bình thường sẽ có một hệ thống các lông mao liên tục bay từ trên xuống dưới để tống dị vật ra ngoài. Khi gặp các kích ứng đường hô hấp như tổn thương bên ngoài, nhiễm trùng, đào thải… cơ thể sẽ gây ho và tạo đờm nhằm khắc phục tình trạng này.
Ho là phản ứng của cơ thể khi có dị vật măc tại họng
Người bình thường sẽ bị ho, có đờm khi hít phải bụi, hạt, khí thải công nghiệp, khói ô tô,… trong môi trường. Trong trường hợp này, lượng đờm hình thành tương đối ít, thường là đờm màu trắng, hơi dính và đờm có thể chuyển sang màu đen xám khi khí trời kém vào mùa đông.
Đờm được hình thành như thế nào? Niêm mạc đường hô hấp dưới của cơ thể người có chất nhầy và lông mao, chất nhầy sẽ dính và quấn lấy các vật lạ bị không khí hút vào đường hô hấp. Thông qua sự chuyển động của lông mao, chất nhầy và các vật lạ sẽ được đẩy lên, và cổ họng sẽ cảm thấy ngứa ngáy. Sản dịch là do phản ứng của cơ thể và chức năng của nó chủ yếu là loại bỏ các vật, bụi. Người khỏe mạnh cũng sẽ tiết ra đờm nhưng lượng ít, nuốt không trôi, người ốm sẽ tăng tiết chất nhầy, trộn lẫn với các tế bào viêm nhiễm, vi trùng và các tế bào biểu mô bong tróc nên sẽ kích thích đường hô hấp, gây ho, khạc nhổ ra ngoài.
2. Ho đờm màu vàng có sao không?
Màu sắc và tính chất của đờm thường liên quan đến tình trạng thể chất, và đôi khi có thể được sử dụng như một tài liệu tham khảo cho một số bệnh.
- Dịch tiết đường hô hấp khỏe mạnh thì trong.
- Khi bị cảm, viêm phế quản phổi sẽ đặc và có màu trắng.
- Đờm màu vàng khi nhiễm vi khuẩn do mối quan hệ giữa vi khuẩn và mủ.
- Nếu đờm có màu sẫm hơn, màu đỏ hoặc đen, có nghĩa là có máu trong đờm, đó có thể là dấu hiệu của các bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như ung thư phổi và bệnh lao.
Dựa vào màu sắc của đờm mà bác sĩ có thể nắm bắt được tình trạng sức khỏe của bạn
Hãy đi khám càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, để biết cụ thể tình trạng bệnh, vẫn phải dựa vào X-quang phổi hoặc chụp cắt lớp vi tính và xét nghiệm đờm. Ví dụ có thể cấy vi khuẩn, soi đờm để kiểm tra xem có vi khuẩn lao hay không; xét nghiệm tế bào học đờm A một phần của ung thư phổi có thể được chẩn đoán.
3. Cần làm gì để giảm đờm màu vàng?
Muốn đẩy nhanh quá trình đào thải mầm bệnh của cơ thể, bạn phải đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể, giúp làm loãng đờm đặc, nhớt và giảm tình trạng ho ra máu. Khi bạn gặp tình trạng đờm có màu vàng thì để long đờm và tiêu đờm bạn có thể tiến hành theo cách dưới đây.
3.1. Dưỡng ẩm giúp loảng đờm màu vàng
Bạn có thể làm loãng đờm và giảm tắc nghẽn bằng cách uống nước ấm, nước táo ấm, ăn súp gà nóng. Ngoài ra, tắm nước nóng hoặc hít hơi ẩm cũng có thể giúp làm loãng đờm đặc và dễ tống đờm ra ngoài bằng cách ho. Nếu bạn có thể vỗ nhẹ vào lưng người bị đờm cũng có thể làm loãng đờm bám vào thành khí quản, giúp người bệnh dễ ho ra đờm hơn.
3.2. Làm loãng đờm màu vàng
Tăng độ ẩm có tác dụng giúp làm loãng đờm và loại bỏ tắc nghẽn, ngoài máy tạo độ ẩm, bạn cũng có thể xông hơi từ vòi hoa sen nước nóng. Đổ đầy nước nóng vào bát, trùm khăn kín đầu để tránh hơi nước nóng tràn vào khiến bạn hít vào nhiều hơn hơi nước ấm cũng là một cách giúp làm loãng đờm vàng hiệu quả.
3.3. Sử dụng một số chất giúp loãng đờm
Uống thuốc trị ho, tiêu đờm: Đây là cách làm giảm đờm nhanh và có hiệu quả nhất. Bạn có thể đến ngay các tiệm thuốc, nhờ tư vấn từ các dược sỹ có tại quầy và mua một số loại có tác dụng tiêu đờm nhanh. Thông thường, bạn chỉ cần uống từ 1-2 ngày sẽ thấy đờm được giảm đi đáng kể, triệu chứng ho cũng sẽ không còn nữa.
Sử dụng mật ong: Một nghiên cứu năm 2007 cho thấy trong số 105 trẻ em từ 2 đến 18 tuổi, những người uống mật ong kiều mạch có sự cải thiện các triệu chứng nhiều nhất so với những người dùng viên nén trị ho hoặc không dùng bất kỳ loại thuốc ho nào. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 1 tuổi bị cấm tiêu thụ mật ong để tránh ngộ độc.
Khi bị ho không nên ăn cam quýt, đồ ăn có dầu mỡ, không nên uống nước lạnh hay rượu bia, chất kích thích khác để nhanh hết.
Nên gói đờm trong giấy vệ sinh và vứt vào thùng rác
Có 1 điều cần lưu ý là nên gói đờm trong giấy vệ sinh và vứt vào thùng rác, nếu khạc ra trong bồn rửa thì cần rửa sạch để tránh vi khuẩn trong đờm lây lan trong không khí sau khi đờm khô. Không nên nuốt vào bụng vì lo vi trùng chạy vào cơ thể, mặc dù trong dạ dày sẽ có axit bảo vệ nhưng lâu ngày sẽ gây khó chịu đường tiêu hóa.
Trên đây là giải đáp nguyên nhân sinh ra đờm và ho đờm màu vàng là tình trạng gì. Có thể thấy đờm như một chất để bảo vệ lớp niêm mạc thực quản. Đờm có tác dụng cuốn lấy những vật thể lạ, vi khuẩn và tống nó ra khỏi cơ thể bằng cách ho. Do vậy, đờm không xấu. Tuy nhiên, nếu bạn họ nhiều và màu sắc của đờm bất thường thì cần đến trung tâm y tế để được kiểm tra sức khỏe.
