Nổi mụn ở cổ – nguyên nhân do đâu, khắc phục như thế nào?

Nổi mụn ở cổ tưởng chừng như là một vấn đền đơn giản nhưng cũng khiến nhiều cô nàng lo lắng. Mụn ở cổ cũng có thể khiến bạn bị mất đi tự tin khi giao tiếp với người đối diện. Đồng thời, đôi khi mụn ở cổ lại khó trị hơn mụn ở mặt.

Vậy nguyên nhân nào đã gây ra mụn ở cổ? Phải khắc phục việc nổi mụn ở cổ như thế nào? Hãy đọc hết bài viết dưới đây để có ngay đáp án cho những câu hỏi vừa rồi nhé!

1. Nguyên nhân nổi mụn ở cổ

Nổi mụn ở cổ nguyên nhân xuất phát có thể đến từ những lý do sau:

• Lỗ chân lông khu vực này bị tắc nghẽn dần theo thời gian do tế bào chết và bã nhờn bị tích tụ. Ngoài ra còn có cả vi khuẩn P.acnes gây ra mụn.
• Không thường xuyên vệ sinh vùng cổ. Nhất là sau khi vừa tham gia các hoạt động ra nhiều mồ hôi ví dụ như chạy hoặc tập thể dục.
• Một số phụ kiện sử dụng đi kèm, ví như khăn quàng cổ quá chật cũng có thể sẽ khiến vùng da cổ bị bí bách và từ đó gây ra mụn.
• Sử dụng thêm một số sản phẩm rồi không tẩy trang, làm sạch kỹ sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Chẳng hạn như các món đồ trang điểm hoặc kem chống nắng.
• Do bị thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, mệt mỏi.
• Do bạn sờ hoặc hay cọ xát vào cổ, quần áo bẩn tiếp xúc với cổ.
• Ảnh hưởng của khói bụi, ô nhiễm môi trường, do sử dụng thuốc hoặc do thức ăn quá nóng …

2. Xử trí khi bị nổi mụn như thế nào?

2.1. Chăm chỉ tẩy tế bào chết vùng cổ

Đây là một điều rất quan trọng mà hay bị bỏ quên. Nhiều chị em thường rất chú ý đến việc tẩy tế bào chết cho da mặt. Thế nhưng lại bỏ qua vùng cổ. Cũng giống như da mặt, da cổ cũng rất cần được chăm sóc.

Hãy sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để tẩy da chết toàn thân, bao gồm cả khu vực vùng cổ. Đây là một cách chăm sóc đơn giản nhưng có thể nói vô cùng hữu ích. Nó sẽ giúp loại bỏ tế bào chết và đồng thời ngăn ngừa viêm nhiễm. Phòng tránh tình trạng tắc nghẽn, giảm nguy cơ bị tích tụ vi khuẩn, gây bệnh, gây mụn vùng da cổ.

Bạn có thể ưu tiên lựa chọn một số loại kem tẩy tế bào chết cho vùng cổ như bùn khoáng, nha đam, trà xanh,… Trước khi tắm thì bạn hãy tẩy tế bào chết bằng cách thoa các loại hỗn hợp này lên da. Sau đó đợi 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

2.2. Sử dụng một số nguyên liệu từ thiên nhiên để trị mụn ở cổ

Một số nguyên liệu đến từ thiên nhiên cũng rất hữu ích trong việc điều trị mụn ở cổ, đặc biệt là mụn trứng cá. Các bài thuốc áp dụng từ thiên nhiên này rất dễ làm. Hầu như nó không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Tuy nhiên, bạn cũng cần kiên trì trong một thời gian. Bởi vì những phương pháp tự nhiên này chỉ áp dụng được trong trường hợp bạn bị mụn trứng cá nhẹ. Trong trường hợp khác nặng hơn như nổi mụn mủ ở cổ hay nổi mụn thịt ở cổ thì tuyệt đối không nên làm theo nhé!

2.2.1. Trị mụn ở cổ bằng nghệ

Cách làm như sau:

• Bạn trộn đều tinh bột nghệ cùng sữa tươi theo tỉ lệ 1:1.
• Tẩy tế bào chết cho vùng cổ, rửa thật sạch sẽ rồi sau đó thoa hỗn hợp tinh bột nghệ và sữa tươi lên toàn bộ vùng da cổ.
• Để cho hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15 – 20 phút. Sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây.
• Xả lại thật sạch vùng cổ bằng nước ấm, sau đó rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh.

2.2.2. Dùng nha đam để trị mụn ở cổ

• Nha đam bạn đem rửa sạch, gọt sạch phần vỏ xanh rồi lọc lấy khoảng 1 thìa nhỏ gel nha đam.
• Sau khi toàn bộ vùng cổ đã được rửa sạch và lau khô, thoa gel lô hội lên vùng da bị mụn. Để gel khô trong vài phút rồi sơn lớp thứ hai.
• Bạn tiếp tục massage nhẹ nhàng khu vực này trong vài phút.
• Giữ nguyên hỗn hợp trên da thêm chừng 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch là được. Cách này cũng có thể áp dụng cho tình trạng nổi mụn ở sau gáy.

3. Cách ngăn ngừa tình trạng nổi mụn ở cổ

Ngừa mụn ở cổ thật ra không khó, bạn chỉ cần thực hiện theo những lời khuyên sau:

3.1. Luôn giữ vùng da này sạch sẽ để ngăn ngừa mụn ở cổ

Việc ta hàng ngày vệ sinh da không sạch sẽ, không đúng cách chắc chắn sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập. Từ đó gây ra mụn, viêm nhiễm. Do vậy, điều đầu tiên mà bạn cần biết đó là giữ vệ sinh khu vực này. Cùng với đó tạm biệt vòng cổ chật và vòng tay kim loại. Đặc biệt, mỗi khi hoạt động mạnh hoặc tập thể dục xong, ra nhiều mồ hôi thì bạn nên tắm ngay, để tránh tích tụ vết bẩn.

3.2. Tuyệt đối không tự ý nặn mụn bừa bãi

Một trong những sai lầm rất lớn của người bị mụn nói chung và mụn cổ nói riêng đó là thường cảm thấy ngứa ngáy chân tay và muốn nặn mụn. Tuy nhiên, việc nặn mụn nhọt có thể khiến vi khuẩn lây lan. Từ đó chúng sẽ xâm nhập nặng nề hơn dễ gây nhiễm trùng.

3.3. Thay đổi lối sống

Để mụn không có bất cứ cơ hội nào “tấn công” vùng cổ thì bạn cần chú ý một số điều sau:

• Mỗi ngày bạn cần luôn nhớ phải cung cấp đủ nước cho cơ thể (2–2,5 lít).
• Hạn chế việc ăn đồ cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Cùng với đó tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả.
• Hạn chế thói quen  uống cà phê và đồ uống có cồn, uống có ga để ngăn ngừa mụn trên cổ.
• Thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý, điều độ, đặc biệt tránh thức khuya.
• Đừng cố gắng làm việc quá sức, căng thẳng.

Nổi mụn ở cổ là vấn đề không phải của riêng ai. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết này, bạn đã có thể biết thêm những thông tin hữu ích. Chúc bạn sẽ luôn có một làn da mịn màng, quyến rũ nhé! Hẹn gặp lại trong những bài viết tiếp theo của chúng tôi.