28 Th9 Ăn gì để dễ ngủ? Top 10 loại thực phẩm giúp an thần dễ ngủ Hầu như ai cũng đều trải qua cảm giác mệt mỏi khi không ngủ sâu hoặc ngủ không đủ giấc. Thay vì sử dụng các loại thuốc an thần, các bạn...Continue reading
26 Th9 Massage yoni là gì? Massage yoni sao cho đúng chuẩn? Hiện nay, massage yoni là phương pháp massage đặc biệt ở vùng kín dành cho các chị em phụ nữ, giúp làm thư giãn, giảm căng thẳng và đán...Continue reading
23 Th9 Nên massage cho trẻ sơ sinh trước hay sau khi tắm để là tốt nhất? Nhiều người đã biết lợi ích của việc massage cho bé qua truyền hình, internet, thông qua các kinh nghiệm của các mẹ bỉm sữa và kinh ngh...Continue reading
21 Th9 Massage thái là gì? Các bước massage thái dành cho nam Hàng ngày, với những bận rộn của công việc khiến bạn thường xuyên mệt mỏi, căng cơ và stress. Để cải thiện tốt các tình trạng này, phươ...Continue reading
19 Th9 Cách massage cho trẻ sơ sinh bị táo bón hiệu quả tức thời Trẻ sơ sinh bị táo bón là vấn đề nan giải khiến các ông bố bà mẹ đặc biệt lo lắng. Điều này không chỉ khiến các con cảm thấy nó chịu mà...Continue reading
14 Th9 Cách massage cho trẻ sơ sinh bị sôi bụng, đầy hơi, khó tiêu Sôi bụng là hiện tượng phổ biến ở trẻ sơ sinh từ 3 đến 18 tuần tuổi. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do chế độ dinh dưỡng cho bé ...Continue reading
12 Th9 Massage lòng bàn chân có tác dụng gì? Cách massage lòng bàn chân tại nhà Nếu bạn thường xuyên vận động đi đứng nhiều, hay mệt mỏi và khí huyết kém lưu thông. Bạn nên dành thời gian ít phút để massage chân. Đi...Continue reading
10 Th9 Massage chân kiểu Thái có ưu điểm gì? Các bước massage chân kiểu thái Ngày nay, massage chân kiểu Thái được nhiều người ưa chuộng và sử dụng rộng rãi tại các spa. Phương pháp này ngày càng trở nên phổ biến...Continue reading
07 Th9 Cách massage chân đơn giản với 10 bước dễ thực hiện tại nhà Sau một ngày hoạt động đi lại quá nhiều khiến bàn chân bạn trở nên mệt mỏi và đau nhức. Để giúp phục hồi lại sức lực cho đôi bàn chân l...Continue reading
05 Th9 Cách massage đầu gối giảm đau khớp hiệu quả dễ thực hiện Đau mỏi khớp gối là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Biểu hiện chủ yếu của bệnh là mỏi khớp, vận động khó khăn, xuất hiện cảm giác ...Continue reading