31 Th8 Cách massage trị đau thần kinh tọa hiệu quả và an toàn nhất Bệnh lý đau thần kinh tọa thường gặp ở những người lao động nặng hoặc người lớn tuổi. Bệnh này không chỉ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sứ...Continue reading
29 Th8 Hướng dẫn cách massage lưng cho nam giảm đau mỏi cực nhanh Massage là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ thể thư giãn, giảm đau nhức, giảm mệt mỏi, giúp cơ bắp nhanh phục h...Continue reading
26 Th8 Cách massage lưng cho bà bầu tại nhà giảm đau mỏi hiệu quả như spa Đau lưng là một trong những tình trạng mà nhiều mẹ bầu gặp phải, đặc biệt vào những tháng cuối của thai kỳ. Lúc này thai nhi đã phát tr...Continue reading
24 Th8 Massage đầu có tác dụng gì? Massage đầu sao cho đúng và hiệu quả nhất? Các triệu chứng như đau đầu, mất ngủ, rụng tóc… không ít nhiều liên quan đến vấn đề lưu thông máu. Thay vì sử dụng thuốc, bạn có thể áp...Continue reading
22 Th8 Hướng dẫn cách massage đầu cho bé dễ ngủ cực chi tiết Massage cho bé mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn. Vậy cách massage đầu cho bé dễ ngủ như t...Continue reading
15 Th8 Cách massage đầu giảm stress đơn giản ngay tại nhà Massage đầu bằng tay có thể tác động đến các mô mềm và dây thần kinh trên vùng da đầu. Từ đó, hỗ trợ giảm các cơn đau đầu và giảm căng ...Continue reading
12 Th8 TOP 4 cách massage da đầu giúp kích thích mọc tóc nhanh Hiện nay, phương pháp massage đang ngày càng được áp dụng phổ biến trên các bộ phận cơ thể. Trong đó, massage vùng da đầu là liệu pháp ...Continue reading
10 Th8 Massage mặt hàng ngày có tốt không? Có nên massage mặt hàng ngày? Từ lâu, massage là một trong những phương pháp làm đẹp được rất nhiều người yêu thích. Phương pháp này giúp cải thiện nhan sắc và tinh ...Continue reading
05 Th8 Những động tác massage mặt trước khi đi ngủ đẩy lùi lão hóa Massage mặt trước khi đi ngủ mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp bạn luôn sở hữu một làn da căng bóng, mịn màng. Để đó được những đ...Continue reading
03 Th8 Hướng dẫn cách massage mặt chuẩn spa thực hiện ngay tại nhà Massage mặt mang lại rất nhiều công dụng như thư giãn, trẻ hóa da, chống lão hóa. Nhưng không phải ai cũng có thời gian rảnh để đến các...Continue reading